# Event Details

- **Event Name**: UKŁAD NERWOWY | Warsztat somatycznej pracy z ciałem Body-Mind Centering®  
- **Event Start and End Date**: Sun, 12 Apr, 2026 at 10:30 am – Sun, 12 Apr, 2026 at 06:30 pm (+02:00)
- **Event Description**: Układ nerwowy jest systemem komunikacji i percepcji naszego ciała. Odbiera informacje, przetwarza je i koordynuje odpowiedzi – umożliwiając nam orientowanie się w świecie, podejmowanie działań i pozostawanie w relacji z otoczeniem. Reguluje napięcie i odpoczynek, czujność i regenerację, ruch i bezruch.

W podejściu BMC® układ nerwowy nie jest jedynie strukturą biologiczną, ale dynamiczną siecią świadomości i organizacji doświadczenia. To poprzez niego powstaje sposób, w jaki odczuwamy ciało, interpretujemy bodźce i organizujemy ruch. Układ nerwowy kształtuje jakość naszej obecności – wpływa na tempo, klarowność percepcji, zdolność do adaptacji oraz poczucie bezpieczeństwa.

Współczesne podejścia do regulacji układu nerwowego, w tym teoria poliwagalna, podkreślają znaczenie różnych stanów autonomicznych, które wpływają na nasze poczucie bezpieczeństwa, zdolność do relacji, mobilizacji oraz regeneracji. W pracy somatycznej możemy uczyć się rozpoznawać te stany w ciele oraz wspierać płynne przechodzenie między nimi.

Pracując z układem nerwowym poprzez ruch, dotyk i uważność, możemy doświadczać ciała jako systemu zdolnego do samoregulacji, uczenia się i transformacji.

Podczas warsztatu będziemy badać:

🧠 Główne aspekty układu nerwowego:
– mózg i rdzeń kręgowy,
– układ nerwowy obwodowy,
– układ autonomiczny (współczulny i przywspółczulny),
– relację między percepcją, ruchem i regulacją.
🧠 Rozróżnianie jakości pracy różnych części układu nerwowego poprzez ruch i dotyk.
🧠 Inicjowanie ruchu z poziomu układu nerwowego – od percepcji do działania.
🧠 Badanie stanów psychofizycznych związanych z różnymi trybami pracy układu nerwowego – czujności, mobilizacji, odpoczynku i integracji.

Będziemy podchodzić do tematu z różnych perspektyw:
– poprzez ruch i improwizację,
– poprzez stany i jakość obecności,
– poprzez anatomię i fizjologię badaną w doświadczeniu.

To warsztat o układzie nerwowym jako systemie organizującym doświadczenie – o percepcji, regulacji i zdolności ciała do adaptacji.

📍 Centrum Łowicka, Warszawa
⏰ 10:30-18.30 z przerwą na lunch

Liczba miejsc ograniczona.

📝 Formularz zgłoszeniowy:
https://forms.gle/CWaSDKUdaQ1T8tde7

PŁATNOŚĆ: http://strefazajec.pl/course/view/id/85781

Szczegóły o całym cyklu:
https://fb.me/e/8J0kKDkkJ

📩 Zapisy i kontakt
📧 angelikamizinska@gmail.com
📞 +48 535-631-437

Zajęcia prowadzone w języku polskim, z możliwością symultanicznego tłumaczenia na język angielski.

💰 CENY – MODEL SOLIDARNOŚCIOWY
Cena dostępności: 270 zł
Cena równowagi: 330 zł
Cena wsparcia rozwoju: 420 zł

Jeśli żadna z opcji nie jest dla Ciebie dostępna – napisz do mnie, poszukamy rozwiązania.

O prowadzącej
Angelika Mizińska – zajmuję się ruchem, improwizacją kontaktową oraz improwizacją w czasie rzeczywistym, somatyką i świadomością ciała-siebie. Jestem certyfikowaną edukatorką ruchu somatycznego w podejściu Body-Mind Centering® i kontynuuję naukę w ramach programu BMC® Practitioner. Obecnie uczestniczy również w kursie certyfikacyjnym „The Polyvagal Certificate Course: Safety, Connection, and the Human Experience” organizowanym przez Polyvagal Institute. Ukończyłam studia na kierunku taniec i sztuki performatywne w Wielkiej Brytanii, Estonii i USA. Jestem certyfikowaną nauczycielką jogi w nurcie ashtangi (RYT-200). Łączę praktykę ruchu, edukację somatyczną i twórczość artystyczną, prowadząc procesy edukacyjne w obszarze świadomości ciała, komunikacji językiem Porozumienia bez Przemocy oraz umiejętności psychospołecznych. W pracy badawczej i edukacyjnej interesuje mnie integracja ciała i umysłu oraz nasza relacja ze środowiskiem naturalnym, inspirowana podejściami ekosomatycznymi i psychofizycznymi. Ufam ciału i naturze jako najlepszym nauczycielkom – tę relację wspieram poprzez nieustanne poszukiwania, praktykę i uczestnictwo w szkoleniach, warsztatach oraz festiwalach. 
Należę do BMCA (Body-Mind Centering® Association) – międzynarodowej organizacji wspierającej rozwój praktyki BMC®, edukację somatyczną i społeczność praktyków na całym świecie. 
https://www.bmcassociation.org/about
- **Event URL**: https://allevents.in/warsaw/ukŁad-nerwowy-|-warsztat-somatycznej-pracy-z-ciałem-body-mind-centering/200029870945413
- **Event Categories**: workshops
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 102

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Warsaw
- **state**: MZ
- **country**: Poland
- **location**: Centrum ŁOWICKA
- **lat**: 52.199925987401
- **long**: 21.005768970086
- **full address**: Centrum ŁOWICKA, ulica Łowicka 21, 02-574 Mokotów, Polska, Warsaw, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: UKŁAD NERWOWY | Warsztat somatycznej pracy z ciałem Body-Mind Centering®
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/8f720131afa23658b7f58585d34e130ffc8c06a3fa9509304125c6f56d1f08ce-rimg-w1200-h675-dc31281e-gmir?v=1774702272

## FAQs

- **Q**: When and where is UKŁAD NERWOWY | Warsztat somatycznej pracy z ciałem Body-Mind Centering®   being held?
  - **A:** UKŁAD NERWOWY | Warsztat somatycznej pracy z ciałem Body-Mind Centering®   takes place on Sun, 12 Apr, 2026 at 10:30 am to Sun, 12 Apr, 2026 at 06:30 pm at Centrum ŁOWICKA, ulica Łowicka 21, 02-574 Mokotów, Polska, Warsaw, Poland.
- **Q**: Who is organizing UKŁAD NERWOWY | Warsztat somatycznej pracy z ciałem Body-Mind Centering®  ?
  - **A:** UKŁAD NERWOWY | Warsztat somatycznej pracy z ciałem Body-Mind Centering®   is organized by Somapoiesis.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** UKŁAD NERWOWY | Warsztat somatycznej pracy z ciałem Body-Mind Centering®   is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Warsaw, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. With 100+ people already showing interest, this is clearly an event worth adding to your calendar - don't miss out.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "UKŁAD NERWOWY | Warsztat somatycznej pracy z ciałem Body-Mind Centering®",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/8f720131afa23658b7f58585d34e130ffc8c06a3fa9509304125c6f56d1f08ce-rimg-w1200-h675-dc31281e-gmir?v=1774702272",
        "startDate": "2026-04-12T10:30:00+02:00",
        "endDate": "2026-04-12T18:30:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/warsaw/ukŁad-nerwowy-|-warsztat-somatycznej-pracy-z-ciałem-body-mind-centering/200029870945413",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Centrum ŁOWICKA",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Łowicka 21, 02-574 Mokotów, Polska",
                "addressLocality": "Warsaw",
                "addressRegion": "MZ",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "52.199925987401",
                "longitude": "21.005768970086"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Układ nerwowy jest systemem komunikacji i percepcji naszego ciała. Odbiera informacje, przetwarza je i koordynuje odpowiedzi – umożliwiając nam orientowanie się w świecie, podejmowanie działań i pozostawanie w relacji z otoczeniem. Reguluje napięcie i odpoczynek, czujność i regenerację, ruch i bezru",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Somapoiesis",
                "url": "https://allevents.in/org/somapoiesis/25166061"
            }
        ]
    }
]
```